2月からのクラススケジュール

いつもクラスにご参加いただきありがとうございます。


2月からのクラススケジュールのお知らせです。

【変更点】
・マタニティヨガ 金曜日13:30〜14:30 へお引越し

・火曜日ウィメンズケアヨガ 20:00〜21:00へお引越し

寒さの厳しい時期は、寝る前にヨガで体をほぐして暖まると、熟睡できて疲労回復、何より心地よいです。なのでオンラインもオススメです。

ウィメンズケア / ヨガ / ピラティス   スタジオおひさま|新潟/弥彦/燕・三条

20代、30代、40代、50代 妊娠、出産、更年期を迎え、 ライフステージとともに変化する女性の身体 その変化に対応するしなやかさを磨き あなたがあなたらしく輝く日々を

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