≪日時≫11/24(日)　10：30～11：30　ピラティス

　　　　　　　　 11：45～　ランチ

≪場所≫新潟県西蒲原郡弥彦村上泉1792-5

　　　ランチ会場／BOSCAIOLOさん

(同じ敷地内にあります）

≪参加費≫3,200円（税込/ピラティス、ランチ代込）

≪お申込み≫こちらからどうぞ

※キャンセルは3日前までとさせていただきます。

ランチは燕市からお茶の間カフェ・なんきちろんさんがケータリング。

野菜たっぷりでヘルシーでいておなかも満たされる籠もりランチが今回は弥彦で楽しめますよ～！

今回のランチは

・たっぷりの小鉢のお惣菜

・ホタテのミニグラタン

・お魚orお肉料理（ご予約時に伺います）

・デザート盛り合わせ

・ドリンク付き

一昨年から開催して、みなさんに喜ばれているなんきちろんさんとのランチ付イベント。

「ピラティスやったことない・・。でもやってみたかったんだよね。」

うんうん、”初めてあるある”のそのドキドキもわかります。でも大丈夫。

私たえこがわかりやすくガイドします。（普段のスタジオクラスでも初心者の方から「初めてだったけど楽しかった！」「またピラティスしたい」と嬉しい声をいただいています☆彡）

ちなみに・・・

気温が下がる冬こそ代謝が上がりダイエットに向いている時期です。このタイミングで燃えやすい身体にスイッチしておくのがオススメです。

さあ一緒に運動の秋、食欲の秋、一緒に楽しみましょ！

みなさんのご参加お待ちしています♪