【満員御礼】ランチ付きウィメンズケアヨガ

本日マクロビランチ付きのウィメンズケアヨガを開催しました。

緑豊かな弥彦山を眼前に、素敵で広々なモデルハウスでみなさんのびのび。
じっくり自分の身体の様子を感じながら、心地よくヨガを楽しんで頂けたようで、最後はふと寝落ち寸前の方も♡

夏の疲れも吹き飛ばせた様子で、シャバアサナから起き上がってきた時のみなさんのリラックスした表情が印象的でした。

そして、ヨガの後はみなさんお待ちかねのランチ。

マクロビご飯屋さん『コルテ』のまゆこさんの粋な計らいで、なんと私の育てたお野菜たちもランチにひょっこり登場させていただきまして、みなさんに喜んでいただけてこちらまで嬉しかったです。

ランチの時には、まゆこさんからお料理の説明もあって、参加されたみなさんもおうちで実践したくなる美味しさでした😆

ヨガで身体を整えて、からだに優しい美味しいランチをいただく。身体が大喜びする時間でした。ご参加の皆さまありがとうございました😊

ご好評につき来月も開催です!

10月12日(月) 10:30〜11:30 ウィメンズケアヨガ〜女性のためのヨガ〜 +マクロビランチ(菜食ごはん)


【会場】二村建築さまモデルハウス内 
(住所:新潟県西蒲原郡弥彦村大字上泉1792-5)

【参加費】3,000円

【持ち物】ヨガマット、飲み物、タオル

*ヨガマットがない場合は100円でレンタルもあります。予約時に一言下さい。
*お着替え可能なスペースあります。
*3日前よりキャンセル料頂戴いたします。

【お申込み先】 コルテ/徳永真由子さんのインスタグラムよりDM(メッセージ)でお申込み下さい。メッセージ送信後、3日以上返信がない場合は、恐れ入りますが、コルテさん連絡先/090-9743-0692 までご連絡お願いします。

ウィメンズケア / ヨガ / ピラティス   スタジオおひさま|新潟

妊娠、出産、更年期 20代、30代、40代、50代からも ライフステージとともに変化する女性の身体 その変化に対応するしなやかさを磨き あなたがあなたらしく輝く日々を

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