大広間でのびのびゴロン！ベビママヨガ🧘‍♀️

受付スタートです🎄

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赤ちゃんと遊びながら、

筋力や柔軟性、脳の刺激を促し、

健やかな成長をサポート。

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そして、ママの気になる産後のおなかの引き締めや、肩や腰のハリをほぐす気持ちの良い産後ヨガで体もココロもリフレッシュ🌿

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ママがにこにこだと、ベビーも嬉しい👶

ベビーがにこにこならママはもっと嬉しい👩‍👦

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そんな親子の幸せタイムを一緒に過ごしましょう！

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ベビーヨガは👶

JABC赤ちゃん体操認定講師　堀部由佳さんが、

産後ヨガは私たえこがガイドします☺️

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ゆかさんは三児のママさんで現役の保育士さん✨

現在育休中。その育児の合間に勉強され、

この春赤ちゃん体操の指導者デビューされました✨

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ママとしても保育士さんとしても

経験豊富なゆかさんが繰り広げる

絵本を使ったお話仕立ての赤ちゃん体操と

たえこによる

産後ママが気になるお腹、背中、おしりを引き締め、リフレッシュもリラックスもできる産後ヨガで充実のお時間をどうぞ🌿

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毎回ベビーもママもにこにこ、きゃっきゃ😆

そしてママのカラダとココロのリフレッシュになると、大好評です✨

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《日時》12/13（月） 10:30〜11:30

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《場所》大山鮮魚店

　　　　弥彦村上泉1890

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《参加費》2500円（ランチBOX付き）

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⁡お申込みはスタジオおひさま公式LINEアカウントから、「12/13ベビママヨガ参加希望」とご連絡下さい。

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ランチBOXも品数多くママ達に大好評✨親子ともどもカラダもココロも大満足！

みなさまのご参加お待ちしています🎄